いつも当ブログをご覧いただいている皆さま、こんにちは。
神楽坂マチコ（ @kagurazaka_machiko ）です。
このたび、3人目を妊娠しました！
検査するときは、毎回「dotest！」を使っていますが正確性高いです。
すぐに病院へ行き、無事妊娠が確認されました。
現在は、安定期へ入っております。
日々気をつけながら生活しています。
3回目の高齢出産
2016年に第1子（女の子）、2018年に第2子（男の子）が誕生。
そして今回、ありがたいことに、まさかの第3子を授かりました。
第1子を妊娠したのが35歳。1人目から高齢出産でした。
これが人生最後の妊娠だと思って、長くて短い貴重なマタニティライフを過ごしていきたいと思います。
いま心掛けているのは葉酸の摂取
過去2回の妊活・妊娠生活でとくに思い知ったのは葉酸の重要性です！
簡単にまとめると、
- 胎児の正常な発育に必要な栄養素
- 胎児の障害発症リスクを50〜70％減らせる
- 葉酸は食べ物からは十分摂取しにくい
- 葉酸サプリメントで補完していく必要がある
なので、いまも自発的に葉酸サプリの摂取を心掛けています。
ちなみに、私がいま飲んでいる葉酸サプリは「ファンケルのママルラ」です。
公式サイトのリンク貼っておきます。
よかったら、どうぞ。
レビュー記事も書いてます。
こんにちは、葉酸マニアの神楽坂マチコ（ @kagurazaka_machiko ）です。 40代プレママさん ・妊活・妊娠中の葉酸サプリって、種類が多くて選べない…。 ・あと、できるだけお財布に優しい[…]
3回目のマタニティライフ
今回で、3回目の妊娠生活となります。
1人目を妊娠したときは、神経質過ぎるほど普段の生活を気をつけていました。
とくに飲食。
「食べるもの」「飲むもの」についてです。
その経験が、2回目・3回目の妊娠生活に活かされています。
その経験をふまえて、初めての妊娠で不安な妊婦さんの参考になるような記事も書いていきたいと思います。
例えば、こんなこと。
- 食べて良いもの悪いもの
- 飲んで良いもの悪いもの
- 摂取したほうがいいもの
- 気をつけたほうがいいもの
最近インスタ（ @kagurazaka_machiko ）を始めましたので、そちらで誰でも手軽に確認できるように投稿しています。
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マタニティウェア・授乳服について
妊婦3回目なので、もう買わないと決めていたのですが、ついつい買っちゃうんですよね…。
マタニティウェア・授乳服専門のサイトは、洋服だけでなく妊娠中の不安を解消してくれるコラムやブログなどが充実しているので、読みものとしても参考にさせてもらってます。
専門サイトをまとめましたので、よろしけば。
こんにちは。現在3人目妊娠中、毎日マタニティウェアの神楽坂マチコ（ @kagurazaka_machiko ）です。 妊婦さん ・そろそろお腹が出てきたのでマタニティウェアを探している。 ・初めての妊[…]
追記：2020年秋、無事に第3子出産いたしました！
3人目にして初めてのことだらけでした…。
- 未熟児
- エアリーク
- NICU
- ひどい黄疸
- へそヘルニア
参考になるか分かりませんが、出産体験談をブログで振り返ってみました。
無事、第3子を出産いたしました、神楽坂マチコ（ @kagurazaka_machiko ）です。 「今」は元気な女の子です。 マチコ というのも出産直後から、いろいろとありまして… &nbs[…]
無事、第3子を出産いたしました、神楽坂マチコ（ @kagurazaka_machiko ）です。 「今」は元気な女の子ですが、3人目にして初めてのことだらけでした…。 というわけで、今回は出産体験談【後編】です。 &nb[…]
妊娠中のみなさま、無事に産まれますように🙏
こんにちは、葉酸マニアの神楽坂マチコ（ @kagurazaka_machiko ）です。 この度、無事3人目を授かりまして、落ち着かないご時世ではありますが穏やかな日々を過ごしています。 私は、1人[…]
こんにちは、現在3人目を妊娠中の神楽坂マチコです。 私は、１人目から不妊に悩まされ様々な妊活をしてきました。 マチコ そこから、まさか3人目を妊娠するなんて、自分でも本当に驚いています。 &n[…]
こんにちは。現在3人目妊娠中の神楽坂マチコ（ @kagurazaka_machiko ）です。 妊婦さん ・マタニティウェアって必要？ ・妊娠中だけ着るのって、もったいない気がするけど、みんなどうして[…]